TERMÉSZETES ANTIBIOTIKUMOK A "KONYHÁBÓL"   Ha az enyhébb fertőzéseket és gyulladásokat nem gyógyszerekkel kívánja gyógyítani, csupán ki kell nyitni a hűtőt vagy be kell menni a kamrába. A természet számos kiváló alternatívával kecsegtet, olyan növényekkel, amelyeknek antibakteriális,…

Tudtad, hogy a petrezselyem rendkívül jó a szemnek? Készítsd el ezt a receptet, hogy megóvd a látásod! Köztudottan a sárgarépa az egyik leghatásosabb szemápoló eledelünk, de az utóbbi időben úgy tűnik számos pozitív tulajdonságával kezdi megelőzni őt a petrezselyem. Köztudottan a…

5 superfood, amelyet akár a lakásban is termeszthetünk! Az egészséges táplálkozás elengedhetetlen tartozéka a "szuperélelmiszerek" fogyasztása. Ezek tápanyagokban, antioxidánsban, egészséges zsírokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag élelmiszerek, ezért semmiképp ne hagyjuk ki őket…

Hogyan készítsünk házilag Aloe vera gyógyitalt?   Ma már nálunk is kapható a számos jó tulajdonságáról híres Aloe vera gyógynövény, amelyből pár egyszerű lépéssel magunk is tápláló italt állíthatunk elő! Használható külsőleg: horzsolások, csípések, zúzódások, égési sebek, vágott sebek, műtéti…

A Ganoderma lucidum (magyarul: pecsétviasz gomba, Kínában Lingzhi, Japánban Reishi) gombát az ázsiai népek több, mint 4000 éve sikeresen alkalmazzák az orvoslás terén. Kínában a "gyógynövények királya" -ként emlegetik. A kínaiak meggyőződése szerint a gomba mágikus erejénél fogva a legkülönfélébb…

Itt a bizonyíték rá, hogy nem csak fehér lisztből lehet finom palacsintát sütni! Nehéz abbahagyni egy darab után, annyira finom! Hozzávalók: 25 dkg zabpehely 1 teáskanál sütőpor 3 tojás 3 evőkanál kókuszolaj 4 dl tej folyékony édesítőszer (ízlés szerinti mennyiség) Elkészítése: A…

Egészséges téli turmixok reggelire   Mivel a hideg évszakban legyengül immunrendszerünk, így jobban ki vagyunk téve a terjedő kórokozóknak is. Kivéve akkor, ha odafigyelünk arra, hogy ebben az évszakban is bevigyük a megfelelő tápanyagot szervezetünkbe. A következőkben 4 olyan turmixot mutatunk…

Miért válassz BIO termékeket?    “Az emberek nagyon fontosnak tartják a tulajdonukat. Csak a legjobb olajat töltik a kocsijukba, gyönyörű bútorokat vásárolnak, miközben a legolcsóbb, legrosszabb minőségű ételt eszik. Mert a mai ember néha többre becsüli a tárgyait, mint a tulajdon testét vagy az…

"A SUPERFOOD szó hallatán nem kell feltétlenül egzotikus, drágán beszerezhető csodaszerekre gondolni: mindegyiket évezredek óta fogyasztja az emberiség. A világhírű egészségszakértő, David Wolfe, utazásai során összegyűjtötte bolygónk legkiemelkedőbb jótékony tulajdonságokkal rendelkező…