A fogyás, a diéta jótékony hatásai Elhízás és az életkilátások Utalva arra, hogy a szívizomra milyen terhelést jelent ez a tünetegyüttes, Hetényi professzor tanítása szerint „minden elhízott potenciálisan szívbeteg". Hasonlókat mondhatunk el az epekő betegségeivel kapcsolatban is. A betegség…

Egészséges téli turmixok reggelire   Mivel a hideg évszakban legyengül immunrendszerünk, így jobban ki vagyunk téve a terjedő kórokozóknak is. Kivéve akkor, ha odafigyelünk arra, hogy ebben az évszakban is bevigyük a megfelelő tápanyagot szervezetünkbe. A következőkben 4 olyan turmixot mutatunk…