Egészséges téli turmixok reggelire   Mivel a hideg évszakban legyengül immunrendszerünk, így jobban ki vagyunk téve a terjedő kórokozóknak is. Kivéve akkor, ha odafigyelünk arra, hogy ebben az évszakban is bevigyük a megfelelő tápanyagot szervezetünkbe. A következőkben 4 olyan turmixot mutatunk…

A karite (Shea) fa diójából nyerik, amely Nyugat és Közép Afrika vad szavannáiban nő és 50 év szükséges a fa érettségéhez. A shea vajnak kiváló bőr regeneráló hatása van.   Miért ennyire hatékony a shea vaj?   Mert A,E és F vitaminokban gazdag, de más vitaminokat és ásványi anyagokat is…

"A SUPERFOOD szó hallatán nem kell feltétlenül egzotikus, drágán beszerezhető csodaszerekre gondolni: mindegyiket évezredek óta fogyasztja az emberiség. A világhírű egészségszakértő, David Wolfe, utazásai során összegyűjtötte bolygónk legkiemelkedőbb jótékony tulajdonságokkal rendelkező…

Ez a szuper immunerősítő, baciölő, illetve érrendszeri meszesedés elleni keverék két összetevőből, fokhagymából és citromból otthon egyszerűen elkészíthető.    Igyál naponta egy kupicányi kivonatot a következő keverékből: 30 gerezd fokhagyma (nem permetezett, bio) és 5 citrom (bio). Természetesen…